compote de banane

وصفة كومبوت الموز الصغير

الطفل بين 6 و12 شهرًا
وصفة
Prep: 3دقائق
Cooking: 2دقائق
وجبة خفيفة

المكونات

  • 60 جرام موز (بدون قشر)
  • 30 مل من المياه المعدنية المنخفضة أو مياه الينابيع

خطوة بخطوة

  • التحضير والطبخ

     

    1. اطلب من طبيبك النصيحة بشأن بدء التنويع في بداية جيدة.
    2. قشري وقطعي الموز إلى مكعبات صغيرة.
    3. ضعي المكعبات في وعاء ، أضيفي الماء ، غطيها بغشاء بلاستيكي واتركيها لمدة دقيقتين في الميكروويف.
    4. امزجي باستخدام مفرمة صغيرة حتى تحصلين على كومبوت ناعم جدًا. اتركيه ليبرد وامنحي طفلك الطعم. أعط الوصفة مباشرة بعد تحضيرها.

مواضيع ذات صلة