التغدية

في أغلب الأحيان ، يتم تقديم اللحوم ، او الأسماك ، في وجبة الغداء. لكن لا شيء يمنعك من تحضيرها لوجبة العشاء إذا كان ذلك أسهل بالنسبة لك. ما عليك سوى العثور على الوقت المناسب: عندما يكون لديك معظم الوقت وعندما يكون طفلك أكثر استيقاظًا. الاحتياط المهم هو احترام الكميات الملائمة لاحتياجاته وعدم تقديم اللحوم له أكثر من مرة في اليوم.